Overvægt

Få et liv i balance igen

Jeg kan hjælpe dig

Der kan være mange årsager til at din vægt er til den gode side.

Det aller vigtigste er, hvad du vil gøre ved det lige nu ?

 

 

Jeg kan hjælpe dig med at strukturere din hverdag på en sådan måde, at du finder overskud og meningsfulde aktiviteter til at ændre vaner og samtidigt have det lidt sjovt, og udvikle dig.

Jeg anbefaler et forløb, hvor vi sammen undersøger og sammensætter en plan som kan virke for dig ud fra dine egne mål.

Hvad vil du gerne i dit liv ? Sådan rigtigt gerne ?

Jeg støtter dig undervejs både i forhold til mad, bevægelse og interesser, og vi aftaler præcist hvilken type støtte du har brug for fra mig - også hvis det er et dagligt telefonopkald eller sms for at støtte din motivation.

 

Jeg ved, at du kan - hvis du vil ?

Lær og få viden om, hvordan din krop - hjerne - og sanser virker

- så du kan blive din egen medspiller i dit eget liv.

 

Det gælder ung som gammel eller midaldrende og det gælder både mænd og kvinder.

Det eneste du behøver at gøre - er at beslutte dig for at du vil ændre din nuværende situation. Og hvis du læser dette er du allerede på vej mod din beslutning om at gøre noget andet. Det er første skridt på din nye vej mod lethed i mere end en forstand.

Kontakt mig tlf 25 3960 59 for din konsultation og behandlingsplan.

 

Som Ergoterapeut behandler jeg alle dine oplysninger fortroligt – også dem du afgiver her på siden. Jeg anvender udelukkende cookies til at forbedre din oplevelse på hjemmesiden og til at understøtte markedsføringen af mine ydelser.

Ved at fortsætte på siden eller klikke ”Det er ok med mig!” accepterer du brugen af cookies.