Unge mennesker med ADHD og ADD og hestene

Selvom unge mennesker pr. definition er netop unge, har nogle allerede i deres korte liv alt for mange erfaringer med svigt, overgreb, vold, stoffer, institutioner eller livet på gaden og ingen nære tilknytningspersoner. 

Det er så vigtigt, at der er kendskab til forskellige tilbud til de unge mennesker, netop fordi behov er forskellige og mennesker er forskellige. Økonomisk vil det aldrig ikke kunne betale sig at hjælpe dem, men man skal vide at der er andre muligheder, og det vil både Heidi og jeg gerne være med til at udbrede.

Naturbaseret ergoterapi med heste støtter og udvikler mange færdigheder, som kan overføres til hverdagslivet og styrke sociale kompetencer for unge mennesker, som har det svært i deres liv, og måske er diagnosticerede med ADHD eller ADD.

Heidi fra ZEN Horse arbejder ligesom jeg også med unge mennesker med diagnoser og særlige behov, og gør det muligt for dem at finde både ro og læring, at lære at kunne skrue op og ned for sig selv sammen med hendes enestående Highland ponyer. Heidi er at finde på Sydfyn og jeg selv er ved Silkeborg.

Vi må hjælpe hinanden, så både sagsbehandlere i kommuner og privatinstitutioner også kender til de muligheder og gevinster der er ved at anvende heste i meningsfulde aktiviteter, for livskvalitet og læring.

Læringen består bl.a. i at lære sig selv at kende i en grad som er meget sværere end for "almindelige" unge, temperamentshåndtering, og det består i at finde og kunne skabe tryghed, og det kan man lære hos både Heidi og hos jeg.

Hestenes betydning er med en af de unges egne ord i forløb hos mig:

"Jeg kan næsten ikke forklare, hvad jeg har lært af hestene, men jeg vil prøve. Hestene har lært mig så meget og vist mig så meget. Heste er et helt specialet dyr, de er lidt ligesom mennesker hvis jeg skal beskrive det sådan, de “fortæller” fx en hvad de har brug for og hvad de vil, hvilket ihverfald har lært mig at det er en stor enskab at have det med at kunne fortælle hvad man har brug for og hvad man vil, og at det er okay at sige fra hvis det ikke lige går efter ens hovede, jeg er jo et menneske som hurtig kan blive overstimuleret og hvor tingene kan blive for meget, hvor det med at komme ud til hestene har givet mig sådan en stor ro og en stor hjælp i hverdagen og hestene der har været der gennem mit liv har gjort mit liv nemmere hvis jeg skal sige det sådan, fordi de har lært mig hvordan jeg fx kan styre mit temperament i forskellige situationer, de har lært mig hvad jeg skal gøre hvis det hele bliver for meget, de har hjulpet mig med at gøre min dag god, altså hestene har bare lært mig så meget og fået mig til at kende mig selv fordi jeg har fået lov at være mig selv når jeg er sammen med dem, de har bare lært mig at uanset hvordan jeg har det er det okay."

Det unge menneskes egen oplevelse, selvbestemmelse og læring må altid gå forud for de kasser, vi så let kan komme til at bruge i sundhedssystemet, for systemer kan også have andre former, mange andre former og navne.

Her finder du Heidi's hjemmeside: https://klinikzen.dk/hesten-og-zen/

På billederne ses jeg sammen med Heidi's enestående Highland pony hingst og hans søn.