BÅDE OG

Mit arbejde som ergoterapeut handler om at lære mennesker at regulere sin adfærd gennem målrettet sansestimulation. Det kan være en stor del af årsagen til stresssymptomer uanset om det er mistrivsel på jobbet eller kroppens stress under og efter sygdom.

Det er ergoterapi og ergonomi på virksomheder som er kørt fast i konflikter eller smerter.

Det er i privat genoptræning efter hjerneskader (blodprop eller hjerneblødning),

genoptræning efter corona eller efter cancerbehandling.

Og på Skygge Skovsøgaard er det træning af heste, og forløb med børn og unge mennesker med ADD og ADHD udfordringer.

MAN KAN NEMLIG ALTID GØRE NOGET, og ergoterapi med opmærksomhed på sansebearbejdning er et godt sted at starte, så man hurtigt kan få det bedre og finde sit overskud igen, altså regulere sig selv og sin adfærd.

Mit eget sansemønster er søgende på mange forskellige indtryk - som mennesker der kender mig hurtigt vil bekræfte ;-)

SYN - LYD - BEVÆGELSE - BERØRING 

Jeg har simpelthen behov for mange synsindtryk, meget lyd, meget berøring. Det betyder at jeg godt kan lide at bevæge mig på mange forskellige måder og at tage billeder i naturen, hvor der er rigtigt meget at få øje på.

Jeg høre næsten altid musik - ikke i naturen for naturen har sine egne instrumenter, men ellers. Jeg kan lide både klassisk stille og langsom musik, klangmusik med blide syngeskåle og stærke trommer og hardcore techno-trance. Det ene udelukker nemlig ikke det andet, tværtimod forstærker det hinanden og stilheden i mellemrummene og overgange bliver tydeligere ... for mig.

BERØRING

Følesansen er vigtig! Det er den første sans der udvikles som foster, og det er den største sans, vi har fordi den er i huden, og huden er vores største organ, som dækker hele kroppen.

I mit arbejde berører jeg meget hands-on, for at hjælpe mennesker med at blive mere bevidste om deres arbejdsstillinger og bevægelser, positionere sin krop og for at kunne slappe af. Nogle gange møder jeg faktisk mennesker som aldrig før har prøvet at mærke, hvad det vil sige at slappe af. Det har stor betydning.

MEN jeg har også selv behov for berøring - MEGET MEGET berøring for at mit eget sansemønster og min adfærd er reguleret, for at jeg er i balance og har det godt.

Den daglige berøring fra min kæreste er naturligvis uvurderlig. Hestenes og hundenes berøring. Fysisk træning og kampkunst med våben. Vinden der bevæger mit lange hår, så det kildrer ... og mega meget mere.

Det er derfor jeg gør de ting, som giver mig præcis det, som mit system har behov for.

MASSAGE MED TEMA - berøring og bevidsthed

Hos Christina, med det vidunderlige virksomhedsnavn SMIL TIL LIVET, nyder jeg at få massage. Ikke fordi jeg har ondt, men fordi jeg simpelthen bare nyder det så meget. Mer af det ;-) Jeg nyder endnu mere at det er i en form som knytter sig til et tema - et tema som jeg selv vælger, og som giver mening for mig og støttes af Christina i processen.

ALLE SANSER ER MED og det er INTENTIONEN også, altså den retning som jeg har lyst at bevæge mig i for at finde forståelser og få nye ideer. Eller dem har jeg mange af, men så de kan formes og fødes og blive virkelige.

BÅDE OG er et tema som for mig går igen

- BÅDE i massage som stimulation af følesansen OG som selvrefleksion med et element af østlig livsforståelse. Med andre ord BÅDE krop OG sind. Som yin og yang. Som feminin og maskulin energi. Som nat og dag. Som hånd og handske ;-)

Jeg tror på at alting indeholder 2 modsatrettede principper eller aspekter - ellers vil der ikke være noget at kunne balancere imellem, og det gør vi alle sammen hver eneste dag. Måske kalder vi det noget forskelligt, og det er helt fint.

SOM LYS DER BLIVER TÆNDT

Essentiel massage handler om det, der er væsentligt lige nu i livet for lige præcis mig. Det handler om mine egne spørgsmål og mine egne svar på flere planer, og så handler det om berøringer, som er fuldstændigt ubeskriveligt meningsfulde - og stærke netop på grund af tema og intention for berøring. For mig er det som en slags cirkler der bevæger sig på/i min hud, som lys der bliver tændt og prikker som bliver synlige.

Det er i sandhed en sanselig oplevelse, og jeg er så glad for at have fundet Christina.

SMIL TIL LIVET er visualiseret i Christinas egne tegninger, som jeg synes er vidunderlige. Se mange flere af dem på https://smiltillivet.com/

... Mit hjerte smiler, og smiler til livet, og livet smiler til mig. Gad vide, hvordan tegningen vil se ud med en hest ;-)

Jeg har allerede bestilt næste tid efter sommerferien, fordi det er essentielt for mig at glæde mig til næste gang.

Lyst til selv at prøve massage med et for dig meningsfuldt tema ? Så kan du finde info her: https://smiltillivet.com/2022/06/21/essentiel-massage-fra-august/