Forebyggelse ? Eller genoptræning ?

Forebyggelse ? Eller genoptræning ?

Ergoterapi er begge dele, 

når målet er flere sunde leveår.

Forebyggelse begynder med sig selv og sin livsstil. Forebyggelse vedrører både den fysiske sundhed og den mentale sundhed, så man kan leve det liv, man gerne vil. Og gøre det, og være det,  der er meningsfuldt for en. Hver dag.

Genoptræning er nødvendigt både ved skader i hjernen og/eller skader på kroppens muskler, led, nerver. Når det ikke er muligt at genoptræne yderligere, taler man om vedligeholdende træning.

Man kan desuden have behov for hjælpemidler og det vil være som kompenserende for de funktioner og færdigheder, man har mistet.

Forebyggelse hedder på fagsprog profylakse og betyder også beskyttelse.

Dvs man kan dagligt beskytte sit helbred gennem et fokus på bl.a.

…Døgnrytme

…Måltider

…Bevægelse

…Ro og hvile

…Specifik sansestimulation

…Arbejdsforhold

…

…

Forebyggelse er den bedste fremtid med ergoterapi.

"Det der ergoterapi kan bare noget, så man lettere kan klare sig i hverdagen og være rolig".

DEN, DER FÅR DET TIL AT LYKKES.

Ergoterapeut betyder på grønlandsk: DEN, DER FÅR DET TIL AT LYKKES.

Det er en meget præcis beskrivelse, uanset om det er at kunne lykkes med selv at kunne gå i bad, tage tøj på, holde på bestik, handle ind, selv lave mad og spise det, besøge venner, finde hvile i krop og sind, gå i skole eller på arbejde.

Ergoterapi er forskellige tilgange til krop, sind og sanser gennem hverdagens aktiviteter med fokus på den enkeltes egen oplevelse af trivsel og livskvalitet.

Hverdagens aktiviteter er alt det du gør, fra du står op til du går i seng. Med ergoterapi kan man derfor nærmest få gratis træning i de ting, man alligevel gør, blot kan man gøre det på en anden måde for at tilgodese den krop og den psyke man har, lige nu.

Men man kan ikke vide, hvad man skal gøre, hvis ikke man ved, hvad man kan gøre.

 * FORSTÅELSE FREMMER FOREBYGGELSE *

deltagelse og aktivitet fremmer sundhed og et godt liv.

FAKTA:
Ergoterapi praktiseres på baggrund af Sundhedsstyrelsens autorisation.

Ergoterapi udøves ud fra en forebyggende og rehabiliterende målsætning i samarbejde med målgrupper, der har aktivitetsproblemer i deres hverdag.

Ergoterapi anvender viden og metoder til at skabe sammenhæng mellem personer, deres aktiviteter og omgivelser med henblik på at muliggøre deltagelse og aktivitetsudførelse, fordi deltagelse og aktivitet fremmer sundhed og et godt liv.