Ergoterapi til STRESS – ANGST – ADHD - ADD
Med naturen og/eller heste arbejder jeg målrettet med menneskers sansesystem i behandlingerne. Det kan jeg gøre, fordi behandlingen begynder med udarbejdelse af en såkaldt ”Sensory Profile”, som gør det muligt at fokusere på meningsfulde og udviklende elementer i aktiviteterne. Det er en evidensbaseret ergoterapeutisk metode, som startede i USA i 1950’erne. Evidens betyder at man har viden om, at behandlingen virker. Plus at mine klienter forklarer det med deres egne ord som ..
Jeg har fået meget mere ro i min krop og i mit hoved.
Alting hænger sammen, det har jeg altid vidst, men jeg har ikke tænkt over det på den måde – det vil jeg gøre nu.
Siden jeg startede har jeg lært at styre mit temperament og min vrede, så jeg ikke tænder af så hurtigt.
Jeg har ikke så mange humørsvingninger, som jeg har haft før.
Du har jo givet mig nogle ting som en slags hjælpemidler, så jeg kan få en god start på dagen.
Du lærer mig at finde tilbage til mig selv.
Jeg har også fået meget mere overskud til at stå op og klare dagen og sådan noget.
Det har været ekstremt interessant at få lavet en sensorisk profil, og der er mange flere ting der går op for en.
Jeg lærer at kende mig selv mere og får AHA oplevelser, nååå ja, så er det jo derfor, eller jeg har også oplevet at …
Jeg har fået halveret de ADHD symptomer, jeg havde, fordi jeg er blevet opmærksom på mine sanser og har kunne lave bevidste tilpasninger i min hverdag.
Det er faktisk sjovt at få lavet Sensory Profile og få sat andre ord på, hvorfor det virker, det jeg gør.
Sensory Profile har bekræftet mig i mine strategier og givet mig nye ideer.
Det du fortæller mig om mit nervesystem får mig til at blive mere tryg – andre mennesker tænker måske ikke over det.
Alle mennesker har et sansemønster, som fortæller noget om, hvor lidt eller meget stimuli der skal til for at man reagerer, og også HVORDAN man reagerer på sansestimuli inden for alle sanserne. Sansestimuli er både i omgivelserne og inden i kroppen. Det er den måde, vi opfatter omverdenen på, og hjernens bearbejdning af sansestimuli afgør om vores adfærd er hensigtsmæssig i den situation, man befinder sig i.
Se flere billeder og video her: