Når det er svært at komme afsted i skole eller på arbejde.

Når man har angstsymptomer, er kroppen stresset og verden kan være overvældende med mange sansestimuli.

”Det er dejlig at komme herud til dig og hestene, men det var så svært at komme afsted. Jeg er glad for at jeg gjorde det alligevel, at jeg kom afsted, for nu har jeg det bedre”.

Det er helt tydeligt at se den ro og dermed tryghed, det giver at lave noget velkendt, og helt konkrete opgaver sammen med mig og hestene. Dette tilsat målrettet terapeutisk anvendelse af sansestimuli, især den proprioceptive sans, som handler om bevægelse. 

At føle letttelse ved ikke at behøve at være nervøs

At bruge sin krop på en anden måde

Tid

Mennesket fortæller det med ord og også kroppen taler sit tydelige sprog med mindre anspændthed, mere flydende vejrtrækning og lys i øjnene.

Det er det, naturen og hestene og ergoterapi kan skabe de bedste rammer for - så man får præcis de stimuli, som er med til at give sin hjerne og krop ro, tryghed og mening.

Motivationen og meningsfuldheden taler også sit eget sprog, her i et prosadigt skrevet af et menneske som har det svært i livet.

Håb på fire ben.

Heste er i mine drømme, og de ER mine drømme!

Drømte den anden dag, at jeg red en hest, uden sadel. Det gik fantastisk. At jeg excellerede til noget.

Heste er mit personlige projekt, i at overvinde nervøsitet for at ride. De er min passion, som de har været det, det meste af mit liv.

Som barn fantaserede jeg om heste.

Hele tiden. Det gør jeg stadig. Men jeg forestiller mig, at jeg har min egen hest. Håb på fire ben.

Det er smukt, hvad heste kan lære en. De spejler følelser, stemninger. De er empatiske dyr.

Heste er som perler i mine ører. De er et varmt vindpust. En enkelt følelse af væren, og intet andet.

Dvs. altid der, altid en del af mig. Altid elsket

Kraft. Styrke. God energi. Grounding.

Alt hvad der binder mig.

Knyttes i hesten

strækker sig ud foran mig

Knæler indeni

Tak