Heste- og rideterapi
Aktiviteter er, hvad vi tænker, føler og gør sammen med hesten. Hesten er et sanseligt og sensitiv dyr, og kan støtte og udvikle dig i din opmærksomhed, kropsbevidsthed og dermed tryghed, uanset din baggrund og livssituation.
Når du forstår dig selv sammen med hesten, kan du overføre den viden og dermed lettere forstå dig selv også i andre situationer i dit liv.
Eksempler på aktiviteter med hesten:
- At møde hesten og kontakt - hvad er en hest og hvordan hilser man på en hest
- Berøring og nærvær
- Åndedrætsøvelser
- Hestens sansesystem – og dit eget sansesystem
- At arbejde med hesten og sig selv fra jorden i forskellige øvelser
- At sidde på en hest - din egen krop og hjerne
- Ridning - basisøvelser
SIKKERHED OMKRING HESTE
Introduktion gives ved hver opstart og efterfølgende repetition.
Hav respekt for, at heste er levende dyr, der også blive forskrækkede.
Heste er flokdyr, så de vil søge hinanden.
Hesten kan ikke se noget lige foran sig og lige bag ved sig.
Vær opmærksom og koncentreret, når du omgås heste
Bevæg dig roligt.
Vær rolig.
Tal roligt.
Tov og tøjler skal holdes på en sådan måde, at du ikke kan er fastgjort
Giv god plads til andre heste omkring
Anvend hensigtsmæssigt fodtøj
Ved ridning skal anvendes hjelm.
Se mange flere billeder og video her:
www.instagram.com/heste_rideterapi
Læs mere om:
- Naturen som klinik www.ergoterapi.nu/aktuelt/naturen-som-klinik
- Anbefaling www.ergoterapi.nu/aktuelt/meningsfuld-anbefaling
- Angst www.ergoterapi.nu/aktuelt/svaert-at-komme-afsted
- Faglig forskning www.ergoterapi.nu/aktuelt/faglig-forskning
- Praktikant www.ergoterapi.nu/aktuelt/praktik
- Feedback www.ergoterapi.nu/aktuelt/feedback
- Menneske- og heste-sanser www.ergoterapi.nu/aktuelt/menneske-og-heste-sanser
- Sommeraktiviteter med børn og unge www.ergoterapi.nu/aktuelt/sommeraktiviteter-med-boern-og-unge
- U d try ks former www.ergoterapi.nu/aktuelt/u-d-try-k-s-former
- Gå til HEST'ning www.ergoterapi.nu/aktuelt/hestning
- At være til nytte www.ergoterapi.nu/aktuelt/at-vaere-til-nytte
- Avisartikel www.ergoterapi.nu/aktuelt/artikel-i-avisen-om-hesteassisteret-terapi
- At mærke ro www.ergoterapi.nu/aktuelt/ro
- Klinisk undervisning www.ergoterapi.nu/aktuelt/klinisk-undervisning
- Reparation www.ergoterapi.nu/aktuelt/repair
- Equus - heste som medicin www.ergoterapi.nu/aktuelt/heste-og-rideterapi
- Forstoppelse www.ergoterapi.nu/aktuelt/forstoppelse
- Ro og tryghed www.ergoterapi.nu/aktuelt/graesse-med-hest
- Boost med heste www.ergoterapi.nu/aktuelt/sommerferieboost
- Ferieaktiviteter www.ergoterapi.nu/aktuelt/sommerferie-aktiviteter
“Jeg lærer altid noget om mig selv, når jeg er sammen med hesten”.
Krop - bevægelse - sanser - følelser - tanker
Individuel heste- og rideterapi er for ALLE, som gerne vil finde mere ro og tilstedeværelse i sig selv og blive bedre til at kommunikere præcist og venligt. Hestene giver tydelig feedback i din udvikling - også selvom du aldrig har haft noget med heste at gøre før - uanset om du er mand, kvinde, ung, gammel.
Hestene er ligeglade med undskyldninger, forklaringer eller diagnoser.
Jeg guider både dig og hesten ud fra, hvad du gerne vil træne og udvikle og ud fra, hvad jeg fagligt vurderer i den aktuelle situationen.
Hver træning afsluttes med en kort evaluering og samtale om, hvad der kan være af overføringsværdi til dit hverdagsliv, så du kan træne videre derhjemme, også uden hesten.
Hesteflokken består af:
Fabiano. Friser-oldenborg 8 år
Flicka. Palomino 19 år
Silas. Araber+ 16 år
ConneKtion. Dansk Varmblod 10 år
Vanilla. Hollandsk Varmblod 18 år
Sky Dancer SanJiao- Lille Pletmule Knabstrupper føl
Vejret 14. april 2020 med optiske fænomener var en særlig baggrund og kulisse at være sammen med hestene i.
HIMLENS SMIL - en omvendt regnbue, halo og bisole