Heste- og rideterapi
Book tid online

Heste- og rideterapi

Ergoterapi er en faglig, målrettet og individuel behandling og undervisning - her i aktiviteter sammen med en hest

Aktiviteterne er, hvad vi tænker, føler og gør sammen med hesten. Hesten er et sanseligt og sensitiv dyr, og kan støtte og udvikle dig i din opmærksomhed, kropsbevidsthed og dermed tryghed, uanset din baggrund og livssituation.

 

Eksempler på aktiviteter med hesten:

  • At møde hesten og kontakt - hvad er en hest og hvordan hilser man på en hest
  • Berøring og nærvær
  • Åndedrætsøvelser
  • Hestens sansesystem – og dit eget sansesystem
  • At arbejde med hesten og sig selv fra jorden i forskellige øvelser
  • At sidde på en hest - din egen krop og hjerne
  • Ridning - basisøvelser



Pris: 1,5 time 750 kr  (startende med at hente hesten på marken)
Heste og rideterapi foregår udenfor

Påklædning efter vejret, træningsbukser, din egen ride- eller cykelhjelm

 

 “Jeg lærer altid noget om mig selv, når jeg er sammen med hesten”.

 

Individuel heste- og rideterapi er for alle, som gerne vil finde mere ro og tilstedeværelse i sig selv.

Hestene er ligeglade med undskyldninger, forklaringer eller diagnoser.

Jeg guider både dig og hesten ud fra, hvad du gerne vil træne og udvikle og ud fra hvad jeg fagligt vurderer i den aktuelle situationen.

Hver træning afsluttes med en kort evaluering og samtale om, hvad der kan være af overføringsværdi til dit hverdagsliv, så du kan træne videre derhjemme, også uden hesten.

 

Som Ergoterapeut behandler jeg alle dine oplysninger fortroligt – også dem du afgiver her på siden. Jeg anvender udelukkende cookies til at forbedre din oplevelse på hjemmesiden og til at understøtte markedsføringen af mine ydelser.

Ved at fortsætte på siden eller klikke ”Det er ok med mig!” accepterer du brugen af cookies.